《易经》中记载:“天行健,君子以自强不息”。这句话的意思是说,人生在世一定要有健康的体魄,像天地一样源源不断地运行不息。在中国古汉语中,也有“健康”的记载,“健”的含义是指体格强健有力而勇猛的意思,“康”最早出自《尔雅》,作“乐”和“安”来解释,是康乐安宁之意。

　　由此看来,东方文化中对人体状况良好的评价以“健”或“康”表述是源远流长的。不仅如此,我国古代的医学家、思想家对健康很早就有了比较深刻的认识。秦朝的吕不韦在著名的《吕氏春秋·达郁篇》中记载:“凡人三百六十节,九窍五脏六腑,肌肤欲其比也,血脉欲其通也,筋骨欲其固也,心志欲其和也,精气欲其行也。若此,则病无所居,而恶无由生矣”。

　　古代医学家的经典论述,与现在的健康观多有相似之处。可见,早在2000多年以前,古人已经较为完整地概括了健康的概念和比较正确地揭示了人类疾病的奥秘。

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